7 técnicas práticas de descascar frutas que vão te convencer a incluí-las na sua dieta
Uma dieta saudável e balanceada é aquela que inclui frutas, verduras e legumes. O problema é que tem gente que arruma um monte de desculpas para postergar o consumo desses alimentos. Se você faz parte do grupo que acha difícil descascar frutas e acredita que está perdendo um tempo precioso ao fazer isso, a partir de hoje, você vai mudar o pensamento.
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Na internet, vários vídeos ensinam maneiras extremamente simples e fáceis de descascar e cortar os alimentos. Confira:
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https://youtu.be/1rEQYG_prWE