Economizar aquele dinheiro com a mensalidade da academia agora não vai pesar tanto na consciência. É que um aplicativo chamado Freeletics ajuda o usuário a malhar em qualquer lugar e a qualquer momento, usando apenas o peso do próprio corpo.

São mais de mil variações de treinos para diferentes metas: perda de peso, tonificação, ganho de massa, ou simplesmente manter a saúde em dia.

Mesmo que o usuário não tenha espaço para uma corrida, por exemplo, o programa adapta o treino para que ele possa ser feito dentro da sala de casa ou em um quarto de hotel.

Serviço gratuito paga para usuário fazer exercício físico

Para todos os exercícios existem versões para diferentes níveis: do iniciante ao atleta de elite. Cada treino dura entre 15 e 45 minutos. Para manter os usuários sempre motivados, o Freeletics possui um sistema parecido com o de redes sociais, em que é possível acompanhar e interagir com os treinos de seus amigos e de atletas conhecidos.

O Freeletics está disponível para os sistemas iOS e Android.
https://youtu.be/h748DX1GZsY