Aspirina diária reduz em 15% risco de desenvolver diabetes, aponta estudo

Você sabia que a aspirina pode ter um efeito protetor contra o diabetes tipo 2? Um estudo, apresentado na Reunião Anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes (EASD), em Hamburgo, Alemanha, trouxe essa revelação surpreendente.

Os estudiosos descobriram que pessoas com mais de 65 anos que tomavam todos os dias uma dose baixa de 100 mg de aspirina tinham 15% menos chances de desenvolver a doença.

Mas, por que exatamente isso acontece? Os especialistas acreditam que a aspirina reduz a inflamação, um dos principais impulsionadores da doença.

Relação entre aspirina e diabetes

Envolvendo mais de 16 mil adultos saudáveis, o estudo dividiu os participantes aleatoriamente em dois grupos. Um grupo recebeu 100 mg de aspirina todos os dias, enquanto o outro grupo recebeu um placebo.

Cinco anos depois, 995 desses participantes receberam um diagnóstico de diabetes, sendo 459 do grupo que tomou aspirina e 536 do grupo que tomou placebo.

Isso representa uma redução de 15% no grupo que consumiu a aspirina. Além disso, as pessoas desse grupo apresentavam uma taxa mais lenta de aumento nos níveis de glicose plasmática em jejum.

Quais são os riscos do consumo diário de aspirina?

Apesar de parecer uma boa notícia, os pesquisadores alertam que a aspirina só deve ser consumida diariamente se houver orientação médica. Isso porque seu uso pode aumentar o risco de sangramentos internos em 38%, sem proporcionar redução no risco de ataques cardíacos ou derrames.

Após a divulgação desta pesquisa, as principais diretrizes de prescrição agora recomendam que pessoas idosas só tomem aspirina diariamente quando houver uma justificativa médica para isso, como no caso de recuperação de um ataque cardíaco.

Próximos passos da pesquisa

Os resultados do estudo fornecem evidências promissoras de que agentes anti-inflamatórios como a aspirina justificam estudos futuros mais aprofundados na prevenção do diabetes.

No entanto, é crucial levar em consideração os possíveis efeitos colaterais e riscos ao ponderar o uso diário de medicamentos como a aspirina.

Como sempre, é aconselhável procurar a orientação de um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova medicação ou regime de suplementos.

O que é diabetes?

O diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.

O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, pode levar à morte.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivem com a doença, o que representa 6,9% da população nacional.

Como prevenir a doença?

Manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para manter baixo o nível de açúcar no corpo. O ideal é escolher alimentos nutritivos e integrais, pois liberam mais lentamente a insulina por causa do alto teor de fibras – que têm digestão mais lenta e liberam menos açúcar no sangue.

As atividades físicas também são essenciais, pois melhoram o nível glicêmico, além de ter uma rotina de sono, acompanhamento médico regular, e evitar o consumo de álcool e cigarro.​​

Uma vez diagnosticado, o tratamento é feito por meio de reeducação alimentar, exercícios físicos e medicamentos.