Características do TDAH que podem causar problemas no relacionamento
A distração, a desorganização e a impulsividade do TDAH podem ser particularmente prejudiciais quando se trata de relacionamentos próximos e afetivos
Namorar alguém com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) pode trazer desafios específicos. Conhecer sobre a condição, no entanto, é o primeiro passo para a construção de um relacionamento bem-sucedido.
O que é TDAH?
O TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento que envolve mais do que o nome indica. Além da desatenção e do aumento da atividade, alguns dos outros sintomas do TDAH incluem:
- hiperfoco
- desafios da memória de trabalho
- impulsividade
- desregulação emocional
Uma pessoa com TDAH pode apresentar qualquer combinação dos sintomas acima. Diagnósticos precoces e tardios são possíveis.
Como o TDAH pode afetar negativamente seu relacionamento?
Dificuldade em prestar atenção
A pessoa com TDAH pode se desligar durante as conversas, o que pode fazer o parceiro se sentir ignorado e desvalorizado. Ela também pode perder detalhes importantes ou concordar sem pensar em algo de que não se lembra mais tarde, o que pode ser frustrante para seu companheiro.
Esquecimento
Mesmo quando alguém com TDAH está prestando atenção, ele pode esquecer mais tarde o que foi prometido ou discutido.
Também é possível que uma pessoa com TDAH se esqueça de datas importantes, como o aniversário do parceiro, devido às características associadas ao transtorno. Essa situação pode impactar negativamente o relacionamento, especialmente se o parceiro interpretar o esquecimento como uma falta de consideração ou de afeto.
No entanto, é importante entender que o esquecimento, nesse contexto, não é intencional nem reflete desinteresse. Muitas vezes, a pessoa com TDAH pode ter dificuldades em organizar suas tarefas e compromissos, o que leva a lapsos de memória, mesmo para eventos significativos.
Habilidades organizacionais ruins
Isso pode levar a dificuldades para terminar tarefas, bem como caos doméstico geral. O parceiro pode sentir que está sempre limpando a bagunça da pessoa com TDAH e assumindo uma quantidade desproporcional de deveres familiares.
Impulsividade
Se a pessoa tem TDAH, ela pode ter dificuldade em autorregular a raiva, a frustração e a impaciência, o que pode machucar o outro.
O parceiro pode sentir que precisa pisar em ovos para evitar explosões.