Como descobrir seu tipo de pele e montar uma rotina simples?

Entender o tipo de pele é um dos primeiros passos para cuidar melhor do rosto no dia a dia. Muitas pessoas compram produtos famosos sem observar se eles combinam com as necessidades da própria pele, o que pode gerar ressecamento, excesso de oleosidade ou sensibilidade. Identificar o tipo de pele e montar uma rotina simples com limpeza, hidratação e proteção faz diferença na saúde e na aparência da pele.

Como identificar o tipo de pele do rosto?

Para descobrir o tipo de pele, um método simples é observar o rosto limpo, sem maquiagem ou cremes, após algumas horas. A aparência, o toque e o brilho ajudam a indicar se a pele é seca, oleosa, mista ou normal, além de apontar sinais de sensibilidade.

Um teste prático é lavar o rosto com um sabonete suave, secar com delicadeza e aguardar de 30 minutos a 1 hora, sem aplicar nada. Se o rosto inteiro estiver brilhando, a pele é provavelmente oleosa; se repuxar, tende a ser seca; se o brilho se concentrar na zona T, costuma ser mista. Em casos de ardência fácil, vermelhidão e coceira com vários produtos, há sinais de pele sensível, que exige atenção específica.

Confira abaixo um vídeo no canal do Youtube Dra. Marina Hayashida que te ensina a como descobrir sue tipo de pele:

Quais são os tipos de pele mais comuns?

De forma geral, a classificação mais comum de tipo de pele inclui quatro perfis principais. Cada um reage de maneira diferente a sabonetes, hidratantes, protetores solares e tratamentos, por isso é importante conhecer as características de cada um.

Veja abaixo um resumo das principais características dos tipos de pele, que pode ajudar na identificação e na escolha de produtos mais adequados:

• Pele seca: tende a repuxar após a limpeza, pode descamar em algumas áreas e costuma ter pouco brilho natural.
• Pele oleosa: apresenta brilho intenso, principalmente na testa, nariz e queixo, poros dilatados e maior tendência a cravos e espinhas.
• Pele mista: combina regiões oleosas na zona T (testa, nariz, queixo) com bochechas mais secas ou normais.
• Pele normal: aspecto equilibrado, sem sensação de ressecamento ou excesso de óleo, textura uniforme e poros discretos.

Como fazer a rotina básica de cuidados com a pele do rosto?

Depois de reconhecer o tipo de pele, o passo seguinte é montar uma rotina simples com foco em limpeza, hidratação e proteção solar. A constância, de preferência duas vezes ao dia (manhã e noite), costuma trazer mais resultado do que usar muitos produtos esporadicamente.

Na limpeza, use um sabonete facial específico para o seu tipo de pele, em geral duas vezes ao dia, com água fria ou morna e toalha macia. Na hidratação, peles oleosas se beneficiam de géis, séruns leves ou loções oil free, enquanto peles secas preferem cremes mais densos. Na proteção solar, recomenda-se FPS 30 ou mais, reaplicado ao longo do dia, escolhendo textura adequada ao tipo de pele.

Quais cuidados extras podem complementar a rotina facial?

Além da tríade básica de limpeza, hidratação e proteção solar, alguns cuidados complementares podem potencializar os resultados. Eles ajudam a melhorar textura, viço e uniformidade, mas não substituem o cuidado diário essencial.

Esfoliações suaves, feitas geralmente de uma a duas vezes por semana, removem células mortas e refinam a superfície da pele, respeitando a sensibilidade. Máscaras faciais hidratantes, purificantes ou calmantes podem ser usadas conforme o tipo de pele e a necessidade do momento. Em casos de acne intensa, manchas marcantes ou alergias frequentes, é recomendável buscar avaliação de um dermatologista para definir produtos e ativos específicos com segurança.