Como fazer a técnica coreana de hidratação noturna com segurança?

O truque coreano que está mudando a rotina de skincare

17/01/2026 12:56

Entre as tendências de cuidados com a pele que ganharam espaço nos últimos anos, o método slugging se tornou um dos mais comentados. A técnica coreana promete acordar com aspecto de “pele de bebê” no dia seguinte, ao criar uma barreira protetora intensa durante a noite, selando a hidratação já existente na pele com um produto oclusivo, geralmente à base de petrolato, como a vaselina.

Para que o slugging na pele traga bons resultados, é importante seguir uma sequência lógica, respeitar o tipo de pele e evitar exageros
Para que o slugging na pele traga bons resultados, é importante seguir uma sequência lógica, respeitar o tipo de pele e evitar exagerosImagem gerada por inteligência artificial

O que é slugging e como essa técnica age na pele?

O slugging é uma técnica de oclusão em que, após limpar, tratar e hidratar o rosto, aplica-se uma camada fina de um produto altamente oclusivo que forma uma película sobre a pele. Essa película reduz a perda de água transepidérmica durante a noite, ajudando a manter a umidade e a potencializar o efeito dos produtos aplicados anteriormente.

Na rotina coreana, o método costuma ser reservado para momentos em que a pele está mais fragilizada, como em mudanças de estação, pós-procedimentos leves ou em ambientes com ar-condicionado constante. A palavra “slugging” vem da aparência lustrosa que o rosto ganha após a aplicação do produto, lembrando o brilho de um caracol, usando substâncias como petrolato, lanolina ou bálsamos oclusivos modernos.

Confira o vídeo no canal do Youtube Ana Poli que explica o que é slugging:

Como aplicar o método slugging passo a passo?

Para que o slugging na pele traga bons resultados, é importante seguir uma sequência lógica, respeitar o tipo de pele e evitar exageros. A ideia não é apenas “passar vaselina”, mas preparar o rosto para que essa barreira faça sentido dentro de uma rotina de skincare equilibrada e segura.

  1. Limpeza suave: usar um sabonete facial adequado ao tipo de pele, removendo resíduos, poluição e protetor solar sem agredir a barreira cutânea.
  2. Hidratação leve a moderada: aplicar tônico hidratante, sérum ou creme com ingredientes como ácido hialurônico, glicerina ou pantenol.
  3. Evitar ativos irritantes: em noites de slugging, muitas pessoas preferem pular ácidos fortes (como retinol ou ácido glicólico) e esfoliantes químicos.
  4. Aplicar o produto oclusivo: com o rosto seco e já hidratado, espalhar uma camada fina de vaselina, pomada oclusiva ou bálsamo com petrolato.
  5. Remover pela manhã: lavar o rosto com um sabonete suave e seguir a rotina diurna, incluindo protetor solar.

Quem se beneficia do slugging e em quais situações evitar?

O slugging tende a ser mais adequado para peles secas, muito ressecadas ou com barreira cutânea fragilizada, que apresentam sensação de repuxamento, descamação ou aspecto opaco. Em ambientes frios, com vento intenso ou uso constante de aquecedores e ar-condicionado, o método pode ajudar a preservar a umidade natural da pele e reduzir o desconforto.

Já pessoas com pele oleosa, mista com tendência à acne ou com poros obstruídos com frequência precisam de atenção extra, pois a oclusão pode piorar o brilho e favorecer cravos e espinhas. Em peles acneicas, o ideal é buscar orientação profissional antes de incluir um passo tão oclusivo na rotina ou limitar o uso apenas a áreas muito ressecadas.

Para que o slugging na pele traga bons resultados, é importante seguir uma sequência lógica, respeitar o tipo de pele e evitar exageros
Para que o slugging na pele traga bons resultados, é importante seguir uma sequência lógica, respeitar o tipo de pele e evitar exagerosImagem gerada por inteligência artificial

Quais cuidados extras são importantes ao fazer slugging?

Para que o slugging para pele de bebê seja usado com segurança, é essencial ajustar a frequência, observar a resposta da pele e manter a rotina simples. Produtos em excesso, fragrâncias fortes e combinações aleatórias de ativos sob a camada oclusiva podem aumentar o risco de irritação e desconforto.

Alguns cuidados práticos ajudam a tornar a técnica mais segura e confortável no dia a dia, especialmente para quem está começando a testar o método em casa:

  • Priorizar fórmulas simples, com poucos ativos sensíveis e baixa fragrância.
  • Começar devagar, testando em poucas noites ou áreas menores do rosto.
  • Adaptar ao clima, reduzindo quantidade ou frequência em regiões muito quentes e úmidas.
  • Cuidar da higiene, mantendo fronhas limpas e evitando contato com tecidos muito sujos.