Como saber se tenho TDAH? Veja as características comuns

Diagnosticar transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um processo de várias etapas. Não existe um teste único para determinar se alguém tem ou não a condição. E, embora os sinais costumam surgir na infância, muitas vezes são negligenciados ou mal interpretados, fazendo adultos se questionarem tardiamente se tem TDAH.

Isso ocorre porque existem muitos outros problemas, como ansiedade, depressão e certos tipos de distúrbios de aprendizagem, que podem apresentar sintomas semelhantes.

Critérios do DSM-5 para TDAH

O diagnóstico de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) segundo o Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais 5.ª edição ou DSM-5, da Academia Americana de Psiquiatria, consiste em:

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Desatenção 

• Frequentemente falha em prestar atenção adequada aos detalhes ou comete erros por descuido na escola, no trabalho ou em outras atividades.
• Frequentemente tem dificuldade em manter a atenção em tarefas ou atividades recreativas.
• Muitas vezes parece não ouvir quando lhe falam diretamente (parece estar em outro lugar).
• Frequentemente falha em seguir as instruções e é incapaz de completar as atividades escolares, tarefas domésticas ou responsabilidades no local de trabalho (por exemplo, perde a concentração).
• Frequentemente tem problemas para organizar tarefas e atividades.
• Frequentemente evita, não gosta ou se recusa a fazer tarefas que exijam esforço mental por um longo período de tempo (como atividades escolares ou deveres de casa).
• Frequentemente perde coisas necessárias para o dever de casa e atividades (por exemplo, material escolar, lápis, livros, ferramentas, carteiras, chaves, papéis, óculos, telefones celulares).
• Muitas vezes facilmente distraído.
• Você costuma esquecer as coisas durante as atividades diárias.

Esses sintomas para serem considerados em um diagnóstico de TDAH precisam durar mais de 6 meses. Para pessoas com mais de 17 anos, são necessários pelo menos 5 sintomas.

Hiperatividade-impulsividade

• Agitar mãos ou pés ou se remexer na cadeira
• Levantar da cadeira em sala de aula ou em outras situações em que deveria ficar sentado
• Correr ou pular demais quando não deveria ou quando outras pessoas não queriam que fizesse isso
• Ter dificuldade de brincar em silêncio
• Sente-se a “todo vapor” ou a “mil por hora”
• Falar demais
• Responder precipitadamente, antes mesmo que as perguntas fossem completadas
• Ter dificuldade de esperar sua vez
• Interromper ou se intrometer nos assuntos dos outros

No caso de hiperatividade, o paciente deve ter 6 ou mais dos sintomas seguintes por pelo menos 6 meses, causando má adaptação.

Como saber se tenho TDAH?

Para saber se, de fato, tem TDAH, é necessário consultar um médico psiquiatra ou neurologista ao notar alguns dos sintomas citados acima.

O especialista fará uma avaliação detalhada, que pode incluir:

• um exame físico para ajudar a descartar outras causas possíveis para os sintomas
• uma série de entrevistas
• entrevistas ou relatos de outras pessoas importantes, como parceiros, pais e professores

TDAH tem cura?

O  TDAH não tem cura, mas pode ser tratado inclusive na vida adulta. Os tratamentos padrão para TDAH em adultos geralmente envolvem medicação, treinamento de habilidades e acompanhamento psicológico. Uma combinação destes é muitas vezes o tratamento mais eficaz.