Consumo de peixe durante a gravidez parece reduzir chances de autismo

A ligação entre o consumo de peixe, a suplementação dietética durante a gravides com ácidos graxos ômega-3, presentes em peixes, e as perturbações do espectro do autismo tem sido até agora pouco investigada.

Pesquisadores da Universidade Drexel, nos Estados Unidos, examinaram esta ligação utilizando dados de crianças nascidas entre 1999 e 2019 e que foram acompanhadas ao longo de vários anos.

A equipe de pesquisa conseguiu avaliar o desenvolvimento de cerca de 4.000 crianças das quais se sabia se a mãe comia peixe ou tomava comprimidos de ácidos graxos ômega-3 durante a gravidez.

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A suplementação com ácidos graxos ômega-3 não reduz o risco de autismo

As medidas de resultados incluíram informações dos pais sobre um TEA clinicamente diagnosticado e os sintomas relacionados ao autismo das crianças registrados pelos pais por meio de um questionário (Escala de Resposta Social).

Eles compararam isso com os dados conhecidos sobre o consumo de peixe e a suplementação dietética com ácidos graxos ômega-3 – com os seguintes resultados:

• Quando o peixe era consumido ocasionalmente ou duas vezes por semana, o risco de autismo na prole era até 19% menor – em comparação com a abstinência total de peixe.
• No entanto, o consumo regular de pílulas contendo ácidos graxos ômega-3 pareceu levar a um pequeno aumento nos sintomas relacionados ao autismo na prole – em comparação com a ausência de suplementação de ômega-3.

Peixe é aparentemente importante para o desenvolvimento saudável do cérebro no útero

 Peixes são ricos em ácidos graxos ômega-3, especialmente o DHA (ácido docosa-hexaenoico), que desempenha um papel fundamental no desenvolvimento do cérebro e dos olhos do feto.

Incluir peixe na alimentação ajuda a garantir que o feto receba quantidades adequadas desses nutrientes críticos para o desenvolvimento.

A equipe de investigação recomenda, portanto, consumir peixe durante a gravidez para apoiar o desenvolvimento saudável do cérebro.