Dica para retirar o agrotóxico de frutas e verduras

01/03/2016 20:32

Solução está na hora de lavar frutas e legumes
Solução está na hora de lavar frutas e legumes

O Brasil é o país que mais consome agrotóxicos no mundo. E os males para a saúde são muitos. Existe comprovação de que alguns pesticidas provocam doenças autoimunes, como lúpus, alergias, câncer e doenças neurológicas.

E já que os orgânicos nem sempre são acessíveis para todo mundo, te ensinamos uma dica simples que ajuda a diminuir a quantidade do agrotóxico que vai parar no seu prato todos os dias. A solução está na hora de lavar os alimentos.

Médico indica tintura de iodo
Médico indica tintura de iodo

Você vai precisar de tintura de iodo a 2%, uma seringa de 5ml e água. A tintura de iodo, é facilmente encontrada na farmácia.

A cada litro de água, misture 5ml de tintura de iodo a 2%. Nesta solução, mergulhe os alimentos e deixe-os descansar por uma hora. Passado esse tempo, é só lavar em água corrente que eles estarão prontos para o consumo.

A dica é do Dr. Lair Ribeiro: