Duas ervas que melhoram memória e aprendizado
Um estudo feito pela Universidade de Saint Louis, nos Estados Unidos, descobriu que duas ervas contém antioxidantes que ajudam a melhorar a memória e a capacidade de aprendizado.
Hortelã e alecrim são essas poderosas plantas, que podem ajudar a diminuir os déficits causados pelo transtorno cognitivo, que pode até levar ao Alzheimer.
O estudo inicial foi feito em ratos e são necessárias pesquisas futuras para entender como e quanto humanos deveriam consumir dessas ervas, como aponta matéria do Minha Vida, parceiro do Catraca Livre.
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De qualquer forma, as duas plantas são saborosas e ótimas para usar como tempero, em doces e chás.
Veja mais benefícios de cada uma delas:
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