Em setembro, o Espaço Social Ultrafarma terá uma programação especial voltada para terceira idade. Serão realizadas atividades como alongamento, teatro, yoga, oficinas culturais, entre outras.

O espaço é aberto ao público e para participar basta fazer um cadastro no local.

Confira a programação completa:

aulas e oficinas

Segundas-feiras
Alongamento: 9h10 às 9h50; 10h às 10h40; 10h50 às 11h30

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Terças-feiras
Dança de Salão: 9hàs 10h; e 10 às 11h
Yoga: 14h às 15h

Quartas-feiras
Prevenção de Quedas: 8h às9h.
Alongamento: 9h10 às 9h50; 10h às 10h40; 10h50 às 11h30

Quintas-feiras
Oficina de Ultramemória: 8h30 às 10h
Dança Circular: 10h às 11h
Teatro: 14h às 17h

Sextas-feiras
Prevenção de Quedas: 8h às 9h
Alongamento: 9h10 às 9h50; 10h às 10h40; 10h50 às 11h30
Ultra Coral: 13h às 15h30

Sábados
Oficina de Ultramemória: 9h às 10h
Yoga: 9h às 10h

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As palestras acontecem sempre às 15h.

05/09: Tempo de mudança

12/09: Viva a primavera com o poder do agora

19/09: A importância do cálcio e da vitamina D no organismo

26/09: Idosos não. Jovens há mais tempo.

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Mais informações pelo telefone (11) 5591-1468, ramal 6125, ou pelo e-mail [email protected].

O espaço social fica na rua Doutor Isaías Salomão, nº 100, próximo ao Metrô Saúde.

Espaço social promove programação especial para terceira idade

Além de atividades físicas, serão realizadas palestras sobre temas variados