Espaço Social Ultrafarma estimula hábitos saudáveis em programação mensal
No mês de junho, o Espaço Social Ultrafarma realiza diversas atividades que estimulam a prática de exercícios e mudanças de hábitos para uma vida mais saudável. Todas elas são Catraca Livre e para participar basta se cadastrar na entrada do próprio evento.
Confira a programação geral:
Todas as segundas-feiras:
Alongamento com Prof. Renata Rispoli / 9h30 – 10h30 e 10h30 – 11h30
- Ade Sampa oferece série de cursos gratuitos em várias regiões de SP até o fim de agosto
- II Feira do Livro e Literatura de Diadema começa nesta quinta
- Carnaval nas cidades do ABC Paulista. Confira a programação:
- São Caetano terá programação especial para público infantil no feriado
Todas as terças-feiras:
Dança de Salão com Prof. Renato / 09h – 10h e 10h – 11h
Yoga com Prof. Patrícia Nadur / 14h – 15h
Todas as quartas-feiras:
Prevenção de quedas com Prof. Evelyn Matias / 8h – 9h
Alongamento com Prof. Evelyn Matias / 9h30 – 10h30 e 10h30 – 11h30
Todas as quintas-feiras:
Oficina da Ultramemória com Prof. Maria Almeida e Ana Gomes / 8h30 – 10h
Dança circular com Prof. Valda / 10h – 11h
Teatro com Prof. Leona / 14h – 17h
Todas as sextas-feiras:
Prevenção de quedas com Prof. Evelyn / 8h – 9h
Alongamento com Prof. Evelyn Matias / 9h30 – 10h30 e 10h30 – 11h30
Ultra Coral com Prof. Dorothy Missali / 13h – 15h10
Tarde musical (tema livre) / 15h – 17h
Sábados:
Oficina da Ultramemória com Prof. Ana Gomes / 9h – 10h
Yoga com Prof. Patrícia Nadur / 10h – 11h
Palestras – Todas as quartas 15h até 16h30
06.06 – Cuidados com o colesterol com Fernanda Arimateia (Medley).
13.06 – Superando seus limites com a psicóloga Clarice Barbosa.
20.06 – Saiba como fazer substituições saudáveis na sua alimentação com Adriana de Paula (Nestlé).
27.06 – Cuidados com o diabete com palestrante da Hypermarcas e Medley
O Espaço Social Ultrafarma fica na Rua Dr. Isaías Salomão, nº 100 – Próximo às Lojas Ultrafarma no Metrô Saúde.