Esse passo simples de pré-poo vai transformar a saúde do seu cabelo na primeira lavagem

Muita gente percebe que, depois de lavar o cabelo, os fios ficam mais armados, com toque áspero e pontas rígidas. Esse cenário é comum em quem já tem alguma sensibilidade capilar, como cabelos com química, luzes, curvaturas mais fechadas ou histórico de ressecamento. Nesses casos, uma etapa anterior ao shampoo pode fazer diferença: trata-se do pré-poo, um cuidado rápido que busca reduzir o desgaste provocado pela limpeza, sobretudo quando se utilizam shampoos com sulfatos mais fortes.

O que é pré-poo e qual a sua função no cuidado capilar?

O pré-poo, também chamado de pré-shampoo, é qualquer tratamento aplicado antes da etapa de lavagem com shampoo. Ele pode ser feito com máscaras hidratantes, condicionadores específicos, óleos vegetais ou produtos formulados para essa função, sempre focado no comprimento e nas pontas.

Ao criar uma película em volta do fio, o pré-poo preserva parte da umidade natural e reduz o impacto da ação detergente. Isso é especialmente útil quando se usam shampoos com sulfatos fortes, que removem em excesso os lipídios naturais, deixando o cabelo áspero e sem brilho.

Como o pré-poo protege o fio durante a lavagem?

O shampoo tem como principal objetivo higienizar o couro cabeludo, removendo suor, oleosidade e resíduos de produtos. Quando a espuma entra em contato prolongado com o comprimento, principalmente em água muito quente, a fibra pode perder mais água e lipídios do que o necessário.

O pré-poo funciona como uma barreira entre o fio e o shampoo, concentrando parte da ação detergente sobre o produto aplicado antes da limpeza. Assim, é possível equilibrar melhor limpeza e preservação da hidratação natural, mantendo os fios mais alinhados e macios após o enxágue.

Passo a passo de como fazer pré-poo em casa

A aplicação do pré-poo é simples e pode ser adaptada à rotina de cada pessoa. O essencial é escolher um produto adequado ao tipo de fio e focar sempre no comprimento, deixando a raiz livre para receber o shampoo sem interferências.

Quer ver como isso funciona na rotina real? A @lluizavianna_ mostra todos os detalhes da aplicação correta neste vídeo rápido, perfeito para você começar a fazer em casa hoje mesmo:

Para quais tipos de cabelo o pré-poo é mais indicado?

Embora o pré-poo seja indicado para todos os tipos de cabelo, ele é especialmente benéfico para fios ressecados ou quimicamente tratados. Cabelos coloridos, descoloridos ou submetidos a calor frequente tendem a perder mais água e reagir melhor à proteção prévia.

Cabelos cacheados e crespos também se beneficiam, pois têm distribuição desigual de oleosidade, com pontas naturalmente mais secas. Em fios de alta porosidade, o método ajuda a reduzir a perda excessiva de água durante a lavagem e favorece maior maciez.

Quais são os benefícios do pré-poo para cabelos coloridos?

Em cabelos tingidos, o pré-poo atua como uma etapa de blindagem da fibra antes da limpeza. Ao envolver o fio com um creme ou óleo emoliente, parte dos pigmentos artificiais fica menos exposta à ação detergente do shampoo e ao atrito da lavagem.

Além de ajudar a preservar a intensidade e o brilho da cor, o pré-poo ameniza o ressecamento típico da coloração, que pode deixar o cabelo mais poroso. Com a fibra mais íntegra entre as lavagens, muitas vezes é possível espaçar um pouco os retoques.

Quais cuidados são necessários para o pré-poo não pesar nos fios?

Para que o pré-poo cumpra seu papel sem deixar o cabelo pesado, é importante ajustar produto, quantidade e frequência. Cabelos finos tendem a se adaptar melhor a fórmulas leves, enquanto fios grossos aceitam máscaras mais densas e óleos nutritivos.

Algumas orientações práticas ajudam a evitar acúmulo e sensação oleosa, mantendo o equilíbrio entre proteção e leveza:

• Aplicar o produto apenas do meio para as pontas, mantendo a raiz livre.
• Respeitar o tempo de ação indicado, evitando deixar por horas sem necessidade.
• Ajustar a quantidade se o cabelo ficar opaco ou sem movimento, espaçando as aplicações.
• Evitar água muito quente, que abre ainda mais as cutículas e intensifica o ressecamento.
• Priorizar produtos sem silicones não solúveis em água, que podem causar acúmulo e exigir shampoos mais fortes.