Estas 4 sensações podem indicar a síndrome do olho seco
Disfunção é comum em quem trabalha no computador, usa muito ar-condicionado, dorme pouco e tem alterações hormonais
Frequentemente relacionada ao uso de eletrônicos e de ar-condicionado, a síndrome do olho seco é uma disfunção relacionada à diminuição ou alteração da produção da qualidade da lágrima.
Fora o incomodo que alguns enfrentam, a síndrome não costuma fazer muito barulho, então ela pode acabar passando despercebida. Entre os sintomas mais comuns, quatro sensações podem indicar a doença.
Nesta época do ano, quando o clima fica mais seco, cai a umidade relativa do ar e o ar fica mais poluído em diversas regiões do Brasil, o número de casos aumenta.
Por isso, o Julho Turquesa é o mês de combate à síndrome do olho seco. A campanha ganhou a cor turquesa, que representa a cor da água limpa, da lágrima, e visa mostrar o impacto da doença também para a saúde pública.
Os casos de síndrome do olho seco está aumentando em todas as faixas etárias, especialmente em mulheres, que acabam sendo mais afetadas principalmente pelas alterações hormonais que experimentam ao longo da vida, como a menopausa, uso de pílulas contraceptivas e terapia de reposição hormonal.
Sinais de alerta para a síndrome do olho seco
As duas sensações mais comuns entre os pacientes é a de que tem areia nos olhos, seguida pela sensação de olho pesado, ardor e visão embaçada.
Todas esses sinais pioram durante o mês de julho, o que dificulta a prática do home office, por exemplo. Aliás, o uso de telas pode piorar ainda mais o quadro.
Além das sensações citadas anteriormente, veja os demais sintomas:
- Ressacamento do olho;
- Vermelhidão;
- Lacrimejamento excessivo;
- Dificuldade de foco para, perto principalmente para leitura, computador e uso de telas;
- Dificuldade de utilizar lentes de contato.
Tratamento do olho seco
O tratamento para olho seco ocorre de acordo com o quadro do paciente, que não deve se automedicar, mas sim buscar um oftalmologista.
O uso de lubrificantes, chamados de lágrimas artificias, são indicados em casos alguns. Também podem ser utilizados medicações em forma de colírio, que estimulam a produção de lágrimas pelo próprio paciente. Além disso, a higiene diária dos cílios também ajudam no desconforto.
Porém, quando a disfunção não é tratada, a doença pode evoluir e o paciente pode apresentar lesões na superfície ocular, como conjuntiva e córnea.
Como prevenir?
Alguns cuidados podem ajudar a prevenir a síndrome do olho seco, como:
- Diminuir o tempo de uso de telas, fazendo pausas no trabalho;
- Além disso, piscar várias vezes enquanto mexe no computador também pode ajudar;
- Outra dica é a altura da tela do eletrônico. O ideal é que fique abaixo da linha do olhar;
- Se o paciente com olho seco é usuário de lente de contato, o ideal é diminuir a frequência de uso da lente para evitar uma piora desse ressecamento;
- Se o ambiente tem um ar-condicionado muito forte, a sugestão é colocar um umidificador de ar;
- Utilizar colírios lubrificantes nas épocas mais secas.
Com informações da Agência Brasil.