Este chá é muito eficiente em ajudar a controlar a gordura no fígado
Nenhum chá sozinho é capaz de fazer milagre, mas é sabido que o consumo de infusões medicinais associado a mudanças de hábitos contribui positivamente
Ervas possuem poderes medicinais que auxiliam diferentes condições de saúde, como, por exemplo, a gordura no fígado.
Ainda que nenhum chá sozinho seja capaz de fazer milagre, é sabido que o consumo de infusões medicinais associado a mudanças de hábitos alimentares, e a prática regular de exercícios, pode contribuir para a construção de um estilo de vida mais saudável.
Importância do chá verde
Estudo divulgado pela Universidade Penn State, nos EUA, revela que a combinação de extrato de chá-verde descafeínado e exercício físico pode reduzir em 75% o acúmulo de gordura no fígado de camundongos.
Durante 16 semanas, especialistas observaram um nicho de roedores alimentados com uma dieta rica em gordura, extrato de chá verde e regularmente ativos.
A classe em questão apresentou apenas 25% de depósitos de gordura em seus fígados quando comparados ao grupo de controle (não submetidos a nenhum exercício ou qualquer tipo de restrição alimentar).
Já os ratos tratados apenas com extrato de chá verde ou apenas com exercícios tiveram cerca de 50% de gordura no fígado em comparação ao grupo controle.
Embora esse estudo não tenha sido feito em humanos, acredita-se que o benefício seja o mesmo.
O que é a gordura no fígado?
Esteatose hepática ou doença gordurosa hepática é uma das condições hepáticas mais comuns e inclui diversos fatores como excesso de álcool, obesidade, diabetes, colesterol alto, resistência à insulina e uma dieta rica em gorduras.
Por não manifestar sintomas no início, a doença muitas vezes é percebida à medida que a condição progride. Em estágio mais avançado, está associada a sintomas como fadiga, desconforto abdominal, perda de apetite, perda de peso inexplicada e fraqueza.