Novo estudo revela fator inesperado que eleva risco de doenças cardíacas

Um estudo internacional publicado recentemente pela revista Circulation Research destacou novas evidências sobre os efeitos danosos de um fator específico.

Conduzido por especialistas de renome mundial, os dados coletados provêm de várias prestigiadas instituições, incluindo o Copenhagen Cancer Institute, o Swiss Tropical and Public Health Institute, a Perelman School of Medicine da Universidade de Filadélfia e o Departamento de Cardiologia do Mainz University Medical Center.

Quais são fatores de risco para doenças cardíacas?

O estudo aponta uma conexão clara entre a poluição sonora, mais especificamente o barulho do trânsito, e um aumento significativo no risco de doenças cardíacas e cerebrovasculares. 

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Os pesquisadores apontam que o ruído do tráfego, como ruído rodoviário, ferroviário ou de aeronaves, aumenta o risco de mortalidade cardiovascular, com evidências para o desenvolvimento de doenças cardiometabólicas, como doença cardíaca isquêmica, insuficiência cardíaca, AVC (Acidente Vascular Cerebral) e diabetes.

Em termos numéricos, estima-se que cada aumento de 10 dBa no ruído pode elevar o risco de doenças cardiovasculares em impressionantes 3,2%.

O que mais o ruído de trânsito pode causar?

Noites de sono interrompidas pelo barulho do tráfego contribuem para o aumento do estresse oxidativo no sistema vascular e no cérebro. Isso aumenta a formação dos radicais livres, que pode estar associado ao desenvolvimento de diversas doenças, como distúrbios vasculares, inflamação e hipertensão.

Além disso, os ruídos podem causar efeitos nas redes genéticas, nas vias epigenéticas, no ritmo circadiano, na sinalização ao longo do eixo neuronal-cardiovascular, na inflamação e no metabolismo.

Vale destacar que o estudo focou nos efeitos indiretos que a poluição sonora poderia causar, ou seja, efeitos não auditivos. 

Como minimizar os efeitos dos ruídos de trânsito?

A pesquisa sugere várias medidas para mitigar os efeitos nocivos do ruído do trânsito. Entre elas, a implementação de leis mais rigorosas de controle de ruído e a promoção de campanhas de conscientização pública são cruciais para melhorar a saúde pública no futuro.

A conscientização sobre o ruído como fator de risco real para problemas cardiovasculares reforça a necessidade de políticas públicas eficazes nesse sentido.

Thomas Münzel, autor principal do estudo e professor sênior no University Medical Center de Mainz, enfatiza a importância de finalmente reconhecer o ruído do tráfego como um fator de risco para doenças cardiovasculares.

“Com uma proporção crescente da população exposta ao ruído prejudicial do tráfego, mesmo após o fim da pandemia da covid, os esforços de controlo do ruído e as leis de redução do ruído são de grande importância para a saúde pública futura”, resume o autor. 

Quais são os sinais que o coração não está bem?

• Dor no peito ou desconforto: isso pode incluir dor, pressão, aperto, queimação ou desconforto no peito, geralmente no centro ou no lado esquerdo do peito. A dor no peito também pode irradiar para os braços, ombros, pescoço, mandíbula ou costas.
• Falta de ar: sentir falta de ar ou ter dificuldade para respirar, especialmente durante atividades físicas ou ao deitar.
• Fadiga inexplicável: sentir-se cansado ou fatigado mesmo após descansar o suficiente, ou sentir-se mais cansado do que o normal após atividades cotidianas.
• Palpitações cardíacas: sensação de batimentos cardíacos rápidos, fortes ou irregulares.
• Tontura ou desmaio: sensação de tontura, vertigem ou desmaio, especialmente ao levantar-se rapidamente.
• Inchaço: inchaço nos pés, tornozelos, pernas, abdômen ou outras partes do corpo devido à retenção de líquidos.
• Sintomas digestivos: náuseas, indigestão, azia ou dor abdominal, que podem estar associados a problemas cardíacos, especialmente em mulheres.
• Sintomas respiratórios: tosse persistente, produção de escarro rosa ou espumoso, ou chiado no peito, que podem indicar insuficiência cardíaca congestiva.

Esses sinais não devem ser ignorados e podem indicar a necessidade de buscar atendimento médico imediato.

Se você está preocupado com a saúde do seu coração ou está experimentando qualquer um desses sintomas, é importante consultar um médico para uma avaliação completa e diagnóstico preciso.