Fique atento a estes sinais ocultos de AVC
É importante conhecer esses sinais para agir rapidamente. O atendimento precoce é crucial
Os sinais de um acidente vascular cerebral algumas vezes podem passar completamente despercebidos. Sem sintomas graves, sem sintomas neurológicos. Mas mesmo uma dor aguda aparentemente inofensiva na cabeça pode ser um sinal oculto de AVC.
Durante muito tempo, o AVC foi considerado uma doença masculina clássica. Mas agora se sabe que 55% dos pacientes com AVC são mulheres. Acontece que muitas vezes elas sofrem derrames “silenciosos”. Isso significa que os sinais clássicos de um acidente vascular cerebral, como deficiências visuais e de fala repentinas, paralisia de um lado do corpo e dormência, bem como dores de cabeça intensas e repentinas, ocorrem com muito menos frequência.
Um AVC, também conhecido como derrame cerebral, ocorre quando há uma interrupção súbita do fluxo sanguíneo para uma parte do cérebro. Isso pode acontecer de duas maneiras:
- AVC Isquêmico: este é o tipo mais comum de AVC e ocorre quando um vaso sanguíneo que alimenta o cérebro é bloqueado por um coágulo de sangue ou por placas de gordura que se acumularam nas artérias. A falta de sangue resulta em danos às células cerebrais.
- AVC Hemorrágico: neste tipo de AVC, um vaso sanguíneo no cérebro se rompe e sangra para o tecido cerebral circundante. Isso pode ocorrer devido à fragilidade dos vasos sanguíneos ou ao rompimento de um aneurisma cerebral.
Sinais ocultos de AVC
Alguns sinais ocultos podem ser difíceis de ser reconhecidos até mesmo pelos médicos. E isso tem consequências: segundo estudos, as mulheres com AVC chegam à clínica cerca de meia hora depois – e, portanto, são mais propensas a necessitar de cuidados. O cérebro geralmente fica tão gravemente danificado que ocorrem paralisia, dificuldades de fala e deglutição. Portanto, é muito importante reagir imediatamente.
Entre os sinais ocultos, podemos citar dores corporais e faciais, soluços incessantes, palpitações cardíacas, dores no peito, falta de ar, ataques de náuseas e vômitos intensos.
Como prevenir AVC?
A prevenção do AVC é fundamental, e muitos fatores de risco podem ser controlados para reduzir o risco de um AVC. Aqui estão algumas maneiras de evitar um AVC:
Controle da pressão arterial
A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para AVC. Mantenha a pressão arterial sob controle através de uma dieta saudável, exercícios e, se necessário, medicação prescrita pelo médico.
Manutenção de um peso saudável
O excesso de peso aumenta o risco de AVC. Mantenha um peso saudável através de uma dieta equilibrada e atividade física regular.
Não fumar
O tabagismo é um importante fator de risco para AVC. Parar de fumar reduz significativamente o risco.
Limitar o consumo de álcool
O consumo excessivo de álcool pode aumentar o risco de AVC. Limite o consumo de álcool a quantidades moderadas, de acordo com as diretrizes de saúde.
Controle do diabetes
Mantenha os níveis de glicose no sangue sob controle se você tiver diabetes, pois altos níveis de açúcar no sangue podem danificar os vasos sanguíneos.
Exercitar-se regularmente
A atividade física regular ajuda a manter o peso, controlar a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular.
Dieta saudável
Consuma uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Evite alimentos ricos em gordura saturada, colesterol e sódio.
Trate outras condições médicas
Tratar condições médicas subjacentes, como doenças cardíacas, apneia do sono e distúrbios de coagulação, pode reduzir o risco de AVC.
Evite o estresse crônico
O estresse crônico pode aumentar o risco de AVC. Pratique técnicas de gerenciamento do estresse, como meditação, ioga e relaxamento.
É importante fazer exames de saúde regulares e discutir qualquer fator de risco com o seu médico. Além disso, esteja ciente dos sintomas de AVC e saiba como agir rapidamente caso você ou alguém próximo apresente sinais de um AVC, pois o tratamento precoce pode fazer a diferença no resultado.