Em entrevista ao canal do YouTube da atleta fitness, Eva Andressa, Kelly Key revelou como conseguiu perder 8kg em um mês enquanto travava batalha contra o hipotireoidismo.

“Depois do nascimento do meu terceiro filho, eu descobri o hipotireoidismo. O meu TSH estava em 12 e o normal seria 2. Estava muito alto”, revelou a cantora, que precisou fazer dieta e bastante exercícios físicos.

“O hipotireoidismo me privava de perder peso, então eu passei um longo período da minha vida muito triste por isso, tratando dela [tireoide], medicando para que voltasse ao normal. Graças a Deus eu regulei a tireoide. Eu consegui que a minha dieta e o meio treino dessem o efeito que eu estava querendo”, contou.

“Em um mês eu perdi 8kg, foi muito rápido. Eu sequei bastante, então toda a massa muscular que estava por trás da massa de gordura acabou aparecendo um pouco”, explicou a famosa.

Kelly Key deu ainda algumas dicas de alimentação para o público. “Sempre que eu tenho fotos pra fazer, fico sem carboidrato por uma semana, pra dar uma enxugadinha, pra musculatura aparecer um pouco. A minha alimentação é basicamente o que todo mundo come: os integrais, a batata doce, que é um bom carboidrato, aipim, uma carne boaa, com menos gordura, é essa minha alimentação básica”, explica.

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HIPOTIREOIDISMO

O hipotireoidismo é uma deficiência hormonal que pode atingir níveis sérios. Algumas vezes a doença pode passar despercebida, apesar de seu diagnóstico ser fácil, bem como seu tratamento.

A doença é resultado da insuficiência de secreção dos hormônios tireóideos para suprir as necessidades do organismo ou também da falha da ação dos hormônios produzidos pela glândula tireoide.

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