Melhor truque de beleza para salvar seu cabelo do cloro e manter o brilho absoluto
Blindagem total para seus fios antes mesmo de mergulhar
Nos dias de calor intenso, a piscina se torna uma das atividades de lazer mais buscadas, tanto por quem deseja se exercitar quanto por quem procura apenas relaxar. Nesse cenário, surge sempre a dúvida sobre o impacto do cloro no cabelo, já que, após alguns mergulhos, muitas pessoas passam a notar fios mais secos, ásperos, com aparência apagada e, em alguns casos, até com mudança na cor original, o que exige cuidados específicos para manter a saúde capilar em dia.
Como o cloro age no cabelo e por que resseca os fios?
O cloro utilizado no tratamento de piscinas é um agente oxidante que provoca a abertura das cutículas, camada mais externa do fio. Com as cutículas levantadas, a fibra capilar perde parte de sua proteção natural, permitindo que a água tratada penetre com mais facilidade e remova lipídios essenciais que formam a barreira de hidratação.
Além disso, o cloro pode reagir com minerais presentes na água, como cobre e ferro, que se depositam na superfície do cabelo, especialmente em fios porosos. Em cabelos claros ou descoloridos, essa combinação favorece o tom esverdeado; em cabelos escuros, causa perda de brilho e aspecto opaco, prejudicando a elasticidade e aumentando o risco de quebra.
Como proteger o cabelo do cloro antes do mergulho?
A prevenção é fundamental quando se fala em proteção contra o cloro no cabelo, sobretudo para quem frequenta a piscina com frequência. Simples atitudes antes do mergulho reduzem a penetração da água tratada na fibra capilar, evitando que o fio funcione como uma “esponja” para o cloro.
Entre os cuidados mais indicados antes de entrar na piscina, destacam-se as seguintes estratégias simples que reforçam a proteção da fibra capilar:
- Molhar o cabelo com água limpa: quando o fio já está saturado de água doce, absorve menos água com cloro.
- Aplicar um óleo natural leve (como óleo de coco ou de argan) nos fios úmidos: forma uma camada lipídica protetora que reduz a absorção de cloro.
- Aplicar leave-in ou creme protetor: cria uma película que diminui o contato direto da fibra com o cloro.
- Usar touca de natação: especialmente em treinos frequentes, funciona como barreira física adicional.
- Preferir toucas de silicone ou látex com touca de tecido por baixo: melhora a vedação e reduz o atrito com os fios.
- Prender os fios em coque ou trança: diminui a área de exposição e o atrito dentro da água.
- Usar produtos com proteção UV: leave-ins e óleos com filtro UV blindam contra cloro e radiação solar.
Como tirar o cloro do cabelo depois da piscina?
Os cuidados pós-mergulho são essenciais para retirar o excesso de cloro e evitar que resíduos permaneçam aderidos aos fios. O ideal é realizar a higienização o quanto antes, de preferência logo após sair da água, para reduzir o tempo de exposição da fibra capilar aos agentes químicos presentes na piscina.
Um passo a passo simples inclui enxágue abundante com água corrente, uso de shampoo de limpeza suave ou antirresíduos moderado, aplicação de máscara hidratante ou nutritiva, finalização com condicionador e uso de leave-in com proteção térmica e solar. Para sinais de acúmulo, como rigidez e opacidade persistente, shampoos quelantes específicos para remoção de metais pesados podem ser usados de 1 a 4 vezes por mês, sempre seguidos de hidratação profunda.
No vídeo a seguir, a @gabrielevalee explica detalhadamente o que deve ser feito para proteger e tratar os fios logo após o contato com a água do mar ou da piscina, reforçando os cuidados essenciais para evitar danos profundos.
Quais cuidados extras ajudam a manter a saúde capilar de quem frequenta piscina?
Pessoas que treinam em piscina ou aproveitam clubes com frequência precisam de uma rotina de cuidados consistente. Além da correta remoção do cloro do cabelo, é importante evitar um ciclo contínuo de danos, permitindo que a fibra tenha tempo de se recuperar entre um mergulho e outro.
Profissionais da área capilar costumam recomendar alternância entre hidratação, nutrição e reconstrução, corte periódico das pontas para conter pontas duplas, redução de procedimentos químicos agressivos em fases de treinos intensos, uso regular de produtos com filtro UV e atenção especial ao couro cabeludo, com shampoos adequados ao tipo de pele. Com essas medidas, o contato com o cloro deixa de ser sinônimo de quebra e ressecamento extremo, mantendo brilho, resistência e cor por mais tempo.