O ritual de banho premium que vai elevar seu nível de beleza e autoestima radicalmente

Rotina de banho premium é um daqueles momentos em que a pessoa transforma um hábito diário em um ritual completo de autocuidado, planejando cada etapa para cuidar do cabelo, do corpo, do hálito e da pele do rosto, escolhendo produtos conforme o tempo disponível e as necessidades do dia.

O que é um banho premium completo e para que ele serve?

O conceito de banho premium define um momento de autocuidado dividido em três blocos: cabelo, corpo e rosto. Não é sobre ostentação, mas sobre oferecer uma atenção genuína ao corpo, priorizando o que cada região precisa — inclusive o alívio para a pele sensibilizada pela depilação.

Em vez de usar um único shampoo e sair correndo, a pessoa programa a sequência de produtos conforme o estado atual dos fios e da pele. Assim, o banho deixa de ser só higiene e passa a ser uma forma estruturada de cuidar do corpo por inteiro.

Passo a passo de como organizar do banho premium para cabelo e couro cabeludo

Na rotina de banho premium, o cabelo costuma ser o primeiro foco. Antes de entrar no chuveiro, é comum aplicar um pré-shampoo nas pontas, em mousse, gel ou creme, para proteger contra o ressecamento causado por shampoos mais fortes.

Já no banho, o primeiro shampoo é escolhido de acordo com o que o couro cabeludo está pedindo naquele dia, preparando o caminho para o tratamento principal com condicionador potente ou máscara capilar.

• Shampoo anticaspa quando há coceira ou sinais de escamação.
• Shampoo detox quando a raiz está muito oleosa.
• Shampoo antirresíduos quando há acúmulo de gel, creme ou finalizadores.

Como montar um banho premium para o corpo cheiroso e hidratado?

Depois do cabelo, o banho premium segue para o corpo, começando pela limpeza com sabonete ou gel de banho cremoso, de preferência versões líquidas hidratantes que agridem menos e ajudam a preservar a barreira cutânea.

Em seguida, entra a esfoliação corporal, que pode ser feita no chuveiro com esfoliante em creme ou gel, ou com escova de dry brushing antes do banho, ajudando a remover células mortas, suavizar áreas ásperas e potencializar a ação dos hidratantes.

Como esfoliar, depilar e hidratar o corpo com segurança?

Especialistas costumam orientar que esfoliação e depilação não sejam feitas no mesmo dia para evitar agressão excessiva, mas muitas pessoas preferem esfoliar um dia antes e depilar no dia do banho premium. Durante a depilação, é comum usar espuma de barbear ou condicionador para facilitar o deslize da lâmina.

Ao sair do chuveiro, deve-se secar o corpo com toalhas macias, pressionando delicadamente a pele. Depois da depilação, o óleo de banho aplicado com a pele úmida ajuda a segurar a hidratação, e o combo de hidratante corporal com óleo, seguido de body splash, prolonga a sensação de pele macia e cheirosa.

Como fechar o ritual com cuidados faciais, hálito e desodorante?

Na rotina de banho premium, os cuidados com o rosto começam pela boca: escovar os dentes, higienizar a língua e usar enxaguante bucal evita respingos de pasta em uma pele já tratada e garante hálito fresco. Em seguida, a limpeza facial é feita com sabonete ou gel de limpeza específicos para o rosto.

Depois da limpeza facial, a pessoa pode optar por uma skincare mais completa, com sérum hidratante e sérum antimanchas, ou por uma máscara facial de 15 minutos. Para encerrar o cuidado corporal, o desodorante ideal é mais hidratante, sem álcool e com ativos calmantes, especialmente em dias de depilação das axilas.