Os principais sintomas de deficiência de vitamina B12 e como tratá-los

A vitamina B12 é essencial para a manutenção da saúde dos nervos e das células sanguíneas. Sua deficiência pode levar a uma série de sintomas e complicações graves, afetando desde a visão até a fertilidade. Em casos mais extremos, a falta dessa vitamina pode até aumentar o risco de câncer no estômago.

Sintomas relacionados ao sangue e à medula óssea

De acordo com o British Medical Journal (BMJ), cerca de 15% dos casos de deficiência de vitamina B12 apresentam sintomas associados ao sangue e à medula óssea. A pancitopenia, caracterizada pela redução de todas as células sanguíneas (glóbulos vermelhos, brancos e plaquetas), é um dos principais sinais. Entre os sintomas, destacam-se:

Fadiga, falta de ar e tonturas, associados à diminuição dos glóbulos vermelhos.
Febre, feridas e problemas bucais, indicativos de baixo número de glóbulos brancos.
Hematomas frequentes, sangramentos menstruais intensos e sangue nas fezes, devido à queda nas plaquetas.
A macrocitose, que é o aumento anormal dos glóbulos vermelhos, e os neutrófilos hipersegmentados, que permanecem na corrente sanguínea por mais tempo do que o normal, também são sinais típicos da deficiência de vitamina B12.

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Sintomas gerais e opções de tratamento

Além dos sintomas relacionados ao sangue, a deficiência de vitamina B12 pode afetar várias outras funções do corpo, como:

Dores de cabeça, respiração rápida, falta de apetite, palpitações, fraqueza e diarreia.
Alterações cognitivas, como problemas de memória, compreensão e julgamento.
Língua dolorida ou vermelha, frequentemente acompanhada de úlceras na boca.
O tratamento geralmente envolve o uso de suplementos de vitamina B12, que podem ser administrados por via oral ou injetável. Quando a deficiência é grave ou há dificuldades de absorção pelo trato gastrointestinal, as injeções intramusculares podem ser indicadas.

Sinais de deficiência de vitamina B12:

A deficiência de vitamina B12 pode causar sintomas como fadiga, fraqueza muscular, formigamento nas mãos e pés, além de dificuldades cognitivas. A carência prolongada pode resultar em danos neurológicos irreversíveis. Especialistas alertam para a importância de diagnóstico precoce e suplementação adequada para prevenir complicações graves. Clique aqui para saber mais.