Sinais menos conhecidos que também podem indicar depressão

Quando se fala de depressão, os sinais comumente levados em consideração são tristeza, solidão, isolamento, diminuição do humor, falta de energia, pensamentos suicidas, distúrbios do sono e alimentares. No entanto, a depressão pode manifestar-se de uma forma incomum e disfarçada.

É importante observar que a presença de um ou mais sintomas não necessariamente confirma a depressão, mas pode ser um sinal de alerta.

Primeiro, o que é depressão?

A depressão pode acontecer com qualquer pessoa e é diferente das mudanças regulares de humor. Pode afetar todos os aspectos da vida, incluindo relacionamentos e trabalho.

O transtorno depressivo pode começar em qualquer idade, com idade média de início em torno dos 25 anos.

A condição pode ser categorizada como leve, moderada ou grave dependendo do número e da gravidade dos sintomas, bem como do impacto no funcionamento do indivíduo.

Alguns apresentam episódios isolados de depressão grave seguidos de muitos anos sem sintomas, enquanto outros apresentam grupos de episódios e outros ainda apresentam episódios cada vez mais frequentes com o aumento da idade.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 280 milhões de pessoas no mundo sofrem com a doença.

E embora existam tratamentos conhecidos e eficazes para transtornos mentais, mais de 75% das pessoas em países de baixa e média renda não recebem tratamento.

Sinais e sintomas menos conhecidos de depressão

Irritabilidade

Algumas pessoas deprimidas tornam-se irritadas, descontando essa raiva em praticamente tudo e em todos na sua vida. Eles têm mudanças de humor inexplicáveis ​

Dores físicas inexplicáveis

Pessoas deprimidas também podem relatar dores crônicas, dores de cabeça, dores musculares e outros desconfortos físicos que não têm uma causa médica aparente.

Culpa

Pessoas deprimidas podem se sentir excessivamente culpadas, mesmo por coisas que estão fora de seu controle, e ter uma visão negativa de si mesmas.