TDAH: o tratamento simples que ajuda a reduzir os sintomas em jovens
A descoberta sobre o TDAH é de um estudo em pequena escala realizado na Universidade de Gotemburgo, na Suécia
O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) afeta muitos jovens, resultando em sintomas como hiperatividade, impulsividade e dificuldade de concentração.
No entanto, um estudo conduzido na Universidade de Gotemburgo, na Suécia, revelou um tratamento simples e acessível que pode ajudar a aliviar esses sintomas: a massagem tátil.
Como a massagem tátil ajuda no TDAH?
O estudo envolveu 14 jovens com idades entre 15 e 17 anos diagnosticados com TDAH. Durante 10 semanas, esses jovens receberam uma sessão semanal de massagem tátil, realizada por massoterapeutas certificados.
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A massagem, que foi aplicada com movimentos lentos e pré-determinados, teve como objetivo aliviar os sintomas do transtorno e melhorar o bem-estar dos participantes.
Os resultados mostraram que, após o tratamento, houve uma redução significativa nos sintomas de hiperatividade, impulsividade e déficit de atenção.
Além disso, a massagem também ajudou a diminuir a irritação e comportamentos desafiadores. Surpreendentemente, os efeitos positivos permaneceram por um tempo, com alguns benefícios visíveis até três meses após o término do tratamento.
Outros benefícios da massagem
Outro benefício observado foi a melhoria na qualidade do sono dos jovens. Muitos participantes relataram que ficaram mais tranquilos e conseguiram adormecer com mais facilidade após as sessões de massagem.
Isso é especialmente relevante, pois problemas de sono são duas vezes mais comuns entre jovens com TDAH em comparação com seus pares.
O que dizem os especialistas?
A principal autora do estudo, Anna-Carin Robertz, doutoranda da Sahlgrenska Academy, destacou que a massagem tátil é uma opção de tratamento segura e eficaz.
Embora o estudo tenha sido realizado com um número pequeno de participantes, os resultados são promissores e podem abrir caminho para alternativas de baixo custo, que também podem reduzir a dependência de medicamentos.
“A massagem tátil parece ser um tratamento seguro e eficaz para adolescentes com TDAH. Nosso estudo é pequeno, mas contribui para uma base científica sobre as prioridades de saúde. Talvez haja uma oportunidade de criar uma forma mais simples de tratamento, para que seja mais eficiente em termos de recursos para o sistema de saúde oferecê-lo”, disse Robertz em comunicado.