Cabeleireiro: “Quando vamos nos tingir, não vale tudo, mas o ideal é que o cabelo não esteja recém lavado para proteger o couro cabeludo.”
Os maquiadores concordam: “Para maquiar as sobrancelhas e conseguir um rosto mais jovem, sempre respeite sua forma natural.”
O que acontece no corpo de quem pratica natação? Especialistas explicam os efeitos no coração, pulmões e mente
Sair para caminhar em vez de ir para academia é muito bom, mas só funciona se a caminhada tiver no mínimo 30 minutos seguidos, sem interrupções e a uma velocidade constante de 5 km/h
Se aos 60 anos você consegue manter os calcanhares elevados durante 10 elevações seguidas, podemos melhorar a estabilidade e caminhar de forma mais segura
Acordar cansado mesmo depois de dormir muitas horas pode ter relação com algo que acontece antes de você deitar