Coloque embaixo da cama antes de dormir: em poucos minutos, o quarto fica com cheiro agradável a noite toda
Abrir a janela na hora errada faz o quarto ficar ainda mais quente: dicas para refrescar o ambiente sem usar ar-condicionado, um truque que muita gente ignora
A roupa de cama não deve ser trocada a cada duas semanas ou a cada mês. Aqui está o intervalo perfeito de troca