Sopas frias para dias quentes

Veja diferentes receitas que levam legumes e frutas

Sopas frias podem ser preparadas tanto com legumes quanto com frutas.

Comida quente no calor. Comida “pelando”. Daquelas que você passa mais tempo soprando do que, de fato, degustando. Como se não bastasse o clima pouco suportável, escolher o que incluir nas refeições exige paciência. Porém, há sempre alguma solução. Seus problemas com a aluta temperatura (ainda) não acabaram, mas deram uma refrescada.

O Catraca Livre encontrou algumas receitas pela web que ensinam a preparar sopas frias. Sim, leves, saudáveis e com um “Q” de criatividade na combinação de ingredientes. Tome nota e esfrie o paladar:

Sopa fria de melão com presunto

Sopa fria de pepino

Sopa fria de batata

Sopa fria de ervilha fresca

Sopa fria de tomate

Sopa fria de tangerina

Sopa fria de gaspacho

Sopa fria de milho com leite de coco

Sopa fria de cenoura com gengibre