Como consertar uma cadeira bamba: uma maneira simples de eliminar a folga sem precisar de marceneiro e sem danificar a madeira
Ex-engenheiro da NASA transforma drones em “máquinas de reflorestamento”: eles plantam 40 milhões de árvores por ano.
Nadar em vez de ir para a academia ajuda muito, mas só vale a pena se a sessão durar pelo menos 40 minutos consecutivos, sem pausas longas e com braçadas constantes
Sêneca sobre amizade: “Cultive a amizade com calma, mas uma vez cultivada, mantenha-a com firmeza e constância.”
A lição de vida do filósofo e matemático Pitágoras: “Aqueles que sempre falam a verdade são os mais próximos de Deus”.
Os treinadores concordam: “Caminhar 5 dias por semana, de segunda a sexta-feira, resulta numa perda de 78.000 calorias por ano.”