Carlos Emanoel Freires dos Santos - Catraca Livre - Página 3 de 209

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Carlos Emanoel Freires dos Santos

Como cuidar do lírio-da-paz em ambientes internos e aproveitar suas propriedades purificadoras do ar

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Martha Stewart, aos 84 anos: “Caminho bastante, três vezes por semana faço sessões de Pilates de 45 minutos e duas vezes por semana uso halteres e aparelhos. Uso praticamente os mesmos pesos de sempre, então estou muito forte.”

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O que fazer com tampas de latas de metal: 4 ideias úteis que quase ninguém usa

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Citação do dia de Napoleão Bonaparte: “Coragem não é ter forças para continuar, mas sim continuar quando não se tem forças.”

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Depois do almoço, despeje a mistura no lírio-da-paz. As folhas ficarão de um verde vibrante

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O que a batata-doce pode fazer no intestino e na regulação da glicemia, segundo estudos recentes

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O que o café pode fazer no sono e na ansiedade em consumidores habituais, segundo estudos

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Citação do dia do antigo filósofo chinês Lao Tzu: “Preocupe-se com o que os outros pensam e você sempre será servo deles.”

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Jordi Roca, chef: “Para dar mais sabor ao arroz, adicionei uma mistura de 2 especiarias.”

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O melhor purê de batata não leva leite, leva 200 gramas de manteiga gelada e 3 colheres de creme de queijo

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Sigmund Freud, psicanalista: “Não existe necessidade infantil tão forte quanto a proteção de um dos pais.”

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