Rafael Hidalgo, treinador: “Se uma pessoa com mais de 70 anos caminha 20 minutos por dia já obtém benefícios.”
Os confeiteiros concordam: “O bolo fofinho não é feito com fermento a mais, mas sim com claras batidas e ingredientes em temperatura ambiente”
Os churrasqueiros concordam: “A picanha macia não é feita com sal fino, mas sim com sal grosso e o corte no sentido certo”
Transportar um iceberg para levar água ao deserto: o ambicioso experimento de um príncipe saudita que desafiou a engenharia
O que significa o provérbio alemão: “Todas as coisas boas vêm de três em três”, uma antiga lição sobre o equilíbrio, a plenitude e os ritmos naturais da vida.
Fazer natação é muito bom, mas os ortopedistas concordam: o melhor exercício para fortalecer os ossos e prevenir a osteoporose
Nem língua de sogra nem jasmim: a planta elegante que cresce em vaso e não exige cuidados de jardinagem