Provérbio dos sábios japoneses: “A flor de ameixeira floresce no frio; o perfume mais forte nasce da estação mais dura”
Nem alongamento nem pilates: o exercício de equilíbrio ideal para reduzir o risco de quedas depois dos 60
Lao-Tsé, filósofo chinês milenar: “Quem conhece os outros é inteligente, quem se conhece a si mesmo é sábio.”
Eles colocaram 40 ovelhas para pastar perto de painéis solares, e isso começou a mudar a forma como a energia é produzida
Fruta nativa de polpa macia, fácil de cultivar em quintais, conquista os pomares brasileiros com um sabor que lembra creme e limão
Os treinadores concordam: “Chegar aos 50 ou 60 e não fazer pesos é um erro. Quanto mais anos completamos, menos sentido faz abandonar a força. É uma necessidade.”
Fruta amazônica de polpa translúcida, fácil de cultivar em quintais, conquista os pomares brasileiros com um sabor que lembra caramelo e leite condensado
Como se livrar dos cabelos brancos para sempre: a mistura caseira sem corantes e produtos químicos para restaurar a cor dos cabelos
Misturar alecrim com bicarbonato de sódio: para que serve e por que alguns recomendam usá-lo no cabelo