Casal faz posturas desafiadoras de ioga durante a gravidez

É consenso entre os especialistas que a prática de atividades físicas durante a gestação é importante para que a mulher se mantenha ativa enquanto espera pelo bebê. Neste sentido, a prática de ioga pode trazer momentos especiais que aliam atividade física, consciência corporal e meditação.

Foi assim com que a professora de acroyoga, Lizzy Tomber, de Washington, nos EUA fez.  Lizzy, viaja o mundo ensinando as práticas da acroyoga com seu marido, Josh, que conheceu durante uma aula. O casal está fazendo sucesso na internet com suas acrobacias.

Eles modificaram alguns movimentos para evitar apoio na barriga e mesmo com a chegada do bebê não pararam com a prática.

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