Musculação – Clube Escola Vila Guarani

O Clube Escola Vila Guarani oferece prática aberta de Musculação voltada para o público em geral. As atividades acontecem sempre de terça e quinta-feira, das 8h às 21h. E de quarta e sexta-feira, das 8h às 13h30 e das 13h às 22h. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Treinamento com pesos é uma forma de exercício resistido, para o aumento dos músculos

Por Redação