Palestra – Transformando o estresse no trabalho em bem-estar

A psicóloga e diretora da Editora Dharma, Paula Rozin, apresentará formas de relaxamento e exercícios para observar e transformar os padrões comportamentais, buscando tornar o trabalho mais significativo e prazeroso. A palestra será baseada no livro “Tempo e Trabalho – Como estar no tempo e realizar mais”. O evento terminará com uma prática de meditação.

Onde: Editora Dharma. Avenida Professor Fonseca Rodrigues, 224 – Alto de Pinheiros.

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Quando: Sábado (4), das 16h às 18h.