Dicas para manter a casa saudável no inverno
Durante o inverno, costumamos nos proteger do frio deixando as janelas fechadas para não receber o vento gelado. Mas, ao contrário do que se pensa, muitas doenças são transmitidas dentro de casa quando o ambiente fica abafado. Os ácaros, a poeira, fungos e mofo são os principais agentes que desencadeiam as tão indesejadas doenças respiratórias, como rinite, bronquite e asma.
Para deixar sua casa higienizada e livre desses problemas, vejas as dicas:
1- Use sempre a vassoura envolvida em pano úmido, usando somente água, para não levantar o pó.
2- Locais mofados, como paredes e armários, devem ser constantemente higienizados, pois são focos de doenças respiratórios.
3-Aspire semanalmente estofados, colchão e estrado, e lave semanalmente toda a roupa de cama com água quente.
4- Para aqueles que já sofrem com rinite, bichos de pelúcias, tapetes e cortinas devem ser evitados e os livros guardados em local onde o morador não vá com frequência.
5- Use cobertores sintéticos, impermeáveis ou edredons. Ou seja, evite cobertores de pelos, que podem desencadear crises alérgicas, principalmente em crianças.
6- Os travesseiros devem ser sintéticos, como poliéster e acrilon, pois acumulam menos pó. E deve-se evitar os modelos feitos com penas, plumas, lã, látex ou borracha.
7- Os colchões precisam ser aspirados semanalmente e receber lavagem profunda para eliminação de ácaros e bactérias a cada 6 meses.
8- Condicionadores e umidificadores de ar devem passar por limpezas regulares.
9- Cortinas também acumulam poeira e devem ser lavadas.
10-Tapetes devem ser lavados a cada seis meses e aspirados de duas a três vezes por semana.
Com essas dicas sua casa estará saudável no inverno e livre dos ácaros e poeiras que causam alergias.
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