Mulher faz carta de amor poderosa para suas coxas
Praticamente todo mundo tem uma espécie de ritual de bem-estar para quando bate um certo desconforto em relação ao próprio corpo. Para Shea, conhecida no Instagram como @shastavibes, escrever uma carta para si mesma é uma ótima maneira de cultivar o amor próprio.
A jovem de 23 anos de Miami, Estados Unidos, compartilhou no seu Instagram as palavras positivas que escreveu com suas coxas em mente. Ela disse que a jornada para aceitar seu próprio corpo pode ser uma montanha-russa; mas a cada dia que passa, ela percebe que como ela se sente é muito mais importante do que aquilo que os outros possam pensar sobre ela.
Veja a pequena carta:
“Queridas coxas,
Estou apaixonada por vocês, por cada centímetro, por cada caroço dos meus joelhos aos meus quadris. Vocês podem não ser finas, bronzeadas ou macias, mas estão sempre dispostas a um desafio quando as movo para fazer agachamentos, investidas e subir degraus, e vocês não parecem se importar quando alguém fica encarando-as”
Shea ainda comentou: “percebi hoje que meu corpo está deixando de ser um objeto de comparação na minha cabeça, e está virando uma ferramenta. Meu corpo é um método de realizar coisas do cotidiano, e é isso”. Veja o post abaixo: