Homem emagrece 119 kg e cria grupo no Facebook para compartilhar receitas
O britânico Billy Smith, de 50 anos, já chegou a pesar 201 quilos. Pai de dois garotos, a decisão para emagrecer e começar a viver uma vida saudável foi quando um médico o alertou que ele teria apenas dois anos de vida se continuasse com a mesma rotina.
Para controlar a perda de peso, Billy criou um grupo no Facebook em que compartilha as receitas com as calorias de suas refeições saudáveis. Como resultado, ele reuniu 1500 seguidores na rede social.
Em nove meses, o britânico perdeu 119 quilos. Em entrevista ao site britânico ‘The Daily Mail’, Billy revelou que sua dieta, hoje em dia, se baseia em salada de atum, frutas e vegetais. Ele também frequenta a academia e pratica aulas de natação regularmente.
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