Aprenda como fazer a melhor vitamina de abacate da vida

Uma bebida rica em nutrientes, fácil de preparar e que agrada a todos os paladares

Se você está em busca de uma opção saborosa e nutritiva para começar o dia ou mesmo para um lanche reforçado, a vitamina de abacate é a escolha certa! Essa bebida cremosa é preparada com abacate fresco, leite e um toque de açúcar para adoçar a seu gosto.

Além do sabor incrível, o abacate é uma fruta rica em gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, tornando essa vitamina uma excelente opção para o seu bem-estar. Vamos aprender a preparar essa delícia agora mesmo! Veja o passo a passo da Catraca Livre!

Aprenda como fazer a melhor vitamina de abacate da vida
Créditos: iSTock
Aprenda como fazer a melhor vitamina de abacate da vida

Receita vitamina de abacate

Ingredientes

  • 1 abacate bem grande
  • 1 litro de leite
  • 2 colheres de açúcar (ou a gosto)

Modo de preparo

  1. Comece descascando o abacate e removendo o caroço.
  2. Coloque o abacate, o leite e o açúcar no liquidificador.
  3. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura cremosa e homogênea.
  4. A vitamina de abacate está pronta para ser servida!
  5. Sirva em copos altos e aproveite essa bebida deliciosa e nutritiva!