Vitamina de pitaya é nutritiva e perfeita para o café da manhã

Créditos: iStock/Muhamad Iksan

Aprenda a fazer uma vitamina de pitaya

Que tal começar o seu dia com uma vitamina de pitaya cheia de sabor? A pitaya, também conhecida como fruta do dragão, é uma opção deliciosa e saudável para adicionar ao seu café da manhã.

Além de ser uma fruta exótica e colorida, a fruta oferece diversos benefícios para a saúde, sendo rica em antioxidantes, vitaminas e fibras.

Aprenda agora mesmo a preparar essa vitamina rápida e nutritiva para energizar suas manhãs. Veja a receita abaixo!

Receita da vitamina de pitaya

Ingredientes

• 300 ml de leite gelado
• 1 banana madura e congelada
• 1/2 pitaya vermelha
• Mel a gosto para adoçar

Modo de Preparo

1. Em um liquidificador, adicione o leite gelado, a banana congelada e a polpa da pitaya vermelha.
2. Acrescente mel a gosto, para adoçar a vitamina de acordo com sua preferência.
3. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e cremosa.
4. Despeje a vitamina em copos e sirva. Aproveite essa deliciosa e saudável vitamina!