Carne com brócolis para uma janta saudável e saborosa

Experimente a harmonia perfeita entre carne e brócolis com essa receita incrível

10/07/2023 17:20

Que tal aprender a fazer uma deliciosa carne com brócolis? Esse prato é uma combinação perfeita de carne macia e saborosa com brócolis fresco e crocante, resultando em uma refeição saudável e muito saborosa.

Se você busca uma opção leve, mas cheia de sabor, não deixe de experimentar essa receita que promete agradar a todos. Prepare-se para desfrutar de uma janta deliciosa e saudável com carne com brócolis! Veja o passo a passo da Catraca Livre!

Carne com brócolis para uma janta saudável e saborosa
Carne com brócolis para uma janta saudável e saborosa - iStock/LauriPatterson

Receita carne com brócolis

Ingredientes

  • 500g de alcatra em tiras
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola em tiras
  • 1 maço de brócolis
  • 1/4 de xícara (chá) de molho inglês

Modo de preparo

  1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a alcatra até dourar.
  2. Adicione a cebola em tiras e mexa até que ela murche.
  3. Coloque o brócolis e misture bem.
  4. Acrescente o molho inglês e continue mexendo até que o brócolis fique al dente.