Delicioso nuggets de tilápia é feito na airfryer e vai te fazer sair da rotina
Experimente a crocância dos nuggets de tilápia, uma receita caseira fácil e saborosa para todos aproveitarem; veja como fazer
Créditos: iStock/bit245
Nuggets de tilápia vai te viciar
Se você é fã de nuggets e está cansado de comer frango, vai se apaixonar por essa versão saborosa e saudável feita com tilápia e preparada na airfryer.
Crocantes por fora e suculentos por dentro, esses nuggets são perfeitos para agradar crianças e adultos. Com apenas 45 minutos de preparo, você terá 15 unidades deliciosas.
Abaixo, veja como preparar esse petisco viciante. Pode acreditar que agora você terá uma nova opção para o almoço ou para a janta.
Ingredientes do nuggets de tilápia
- 500 gramas de filé de tilápia cortada em pedaços pequenos
- 1/4 de colher de chá de páprica picante
- 1/4 de colher de sopa de ervas finas
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
- 1 ovo (levemente batido)
- 3/4 de xícara de chá de farinha para empanar
- 1/2 limão
Modo de preparo
- Processe os pedaços do filé de tilápia no processador até obter uma pasta homogênea.
- Coloque a pasta de peixe em uma tigela e tempere-a com páprica, ervas finas, sal e pimenta, garantindo um sabor delicioso e equilibrado.
- Pegue porções da pasta de tilápia e molde-as no formato de nuggets, deixando-os prontos para a próxima etapa.
- Empane cada nugget, passando-os na seguinte ordem: farinha de trigo, ovo levemente batido e farinha para empanar, para conferir aquela crocância irresistível.
- Forre a cesta da Airfryer com papel alumínio e coloque os nuggets empanados, preaquecendo a Airfryer a 200°C. Deixe os nuggets assarem por cerca de 8 minutos, ou até que fiquem douradinhos e crocantes. Sirva os nuggets de tilápia acompanhados de limão. Bom apetite!
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