Faça um delicioso pão integral caseiro para o café da manhã
Surpreenda-se com a praticidade do pão integral de micro-ondas - Uma opção rápida e nutritiva para qualquer momento do dia
O pão integral é uma opção saudável e nutritiva para aqueles que desejam incorporar uma alimentação mais equilibrada em sua rotina. Com ingredientes simples e um preparo rápido, esse pão é uma escolha perfeita para um café da manhã ou lanche delicioso.
Seja para quem está com pressa ou apenas deseja um pão fresquinho e caseiro, essa receita de pão integral de micro-ondas é uma solução prática e saborosa. Confira abaixo os ingredientes e o modo de preparo e desfrute dessa maravilha culinária! Veja o passo a passo da Catraca Livre!
Receita de pão integral
Ingredientes
- 1 unidade de ovo
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de iogurte natural (ou água)
- 1 colher de café de fermento em pó
Modo de preparo
- Em um recipiente pequeno, adicione todos os ingredientes e bata vigorosamente com um mixer ou um garfo, até obter uma massa bem homogênea.
- Leve a massa ao micro-ondas em potência alta por aproximadamente 2 minutos, ou até que o pão esteja firme e cozido por completo.
- Retire o pão do micro-ondas com cuidado, pois estará quente, e deixe esfriar um pouco antes de manusear.
- Agora é só saborear o seu pão integral recém-preparado. Bom apetite!