Faça uma deliciosa crepioca com queijo e tomate

Tapioca leve, queijo cremoso e o frescor do tomate: uma festa de sabores e nutrientes!

A crepioca com queijo e tomate é uma opção de café da manhã que combina sabor e nutrição. Com a leveza da tapioca, a cremosidade do queijo e a acidez do tomate, esta receita oferece uma explosão de sabores e nutrientes para começar o dia.

Aprenda a preparar essa crepioca nutritiva e desfrute de um café da manhã delicioso! Veja o passo a passo da Catraca Livre!

Faça uma deliciosa crepioca com queijo e tomate
Créditos: iSTock
Faça uma deliciosa crepioca com queijo e tomate

Receita crepioca com queijo e tomate

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de goma de tapioca
  • 2 ovos
  • 1/4 de xícara de queijo ralado (como queijo muçarela, queijo minas ou seu queijo favorito)
  • 1 tomate maduro, cortado em rodelas finas
  • Sal e pimenta a gosto
  • Orégano a gosto
  • Manjericão fresco para decorar (opcional)
    Azeite de oliva para untar a frigideira

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture a goma de tapioca, os ovos, o queijo ralado, sal e pimenta até obter uma mistura homogênea.
  2. Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um fio de azeite.
  3. Despeje metade da mistura na frigideira, espalhando bem para formar uma camada fina.
  4. Distribua as rodelas de tomate sobre a crepioca.
  5. Polvilhe com orégano a gosto.
  6. Cozinhe por cerca de 2-3 minutos, ou até que a borda comece a desgrudar da frigideira.
  7. Dobre a crepioca ao meio e cozinhe por mais 1-2 minutos, ou até que esteja dourada e o queijo derreta completamente.
  8. Repita o processo para fazer a segunda crepioca.
  9. Sirva quente, decorada com folhas de manjericão fresco, se desejar.