Grão-de-bico crocante com especiarias na airfryer

Petisco crocante, nutritivo e cheio de sabor que fica pronto em poucos minutos na airfryer

02/04/2026 12:29

O grão-de-bico pode se transformar em um snack extremamente crocante quando preparado na airfryer. Além de nutritivo, ele absorve muito bem temperos e especiarias.

Essa receita é ótima para substituir salgadinhos industrializados e funciona perfeitamente como aperitivo ou complemento de saladas.

Grão-de-bico saudável com especiarias que vira um petisco irresistível
Grão-de-bico saudável com especiarias que vira um petisco irresistível - Imagem gerada por IA/GeminiImagem gerada por inteligência artificial

Grão-de-bico crocante

Ingredientes

1 xícara de grão-de-bico cozido e escorrido
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de páprica defumada
½ colher de chá de cúrcuma
½ colher de chá de cominho
Sal a gosto

Modo de preparo

Seque bem o grão-de-bico com papel toalha.
Misture com azeite e todas as especiarias.
Coloque na airfryer a 200 °C.
Asse por 15 a 18 minutos, mexendo na metade do tempo.
Sirva quando estiver dourado e crocante.