Você se cansou de hambúrguer de soja sem graça? Não aguenta mais testar os congelados do mercado? Não se preocupe, Os Chefs Ocasionais têm a solução pra você com o delicioso e caseiro hambúrguer de quinoa.

Para fazer esse “upgrade” nos seus lanches com essa deliciosa combinação de quinoa e legumes, assista ao vídeo abaixo.

E o melhor, pode congelar depois de pronto. Sucesso garantido na sua cozinha.

Descubra como aumentar o colesterol bom e proteger seu coração
Entenda os sintomas da pressão alta e evite problemas cardíacos
USP abre vagas em 16 cursos gratuitos de ‘intercâmbio’
Psoríase: estudo revela novo possível fator causal da doença de pele

Leia também:

Feijão tropeiro: aprenda a fazer o clássico da nossa cozinha