Receita simples de pão integral para o seu café da manhã
Nutritivo e saboroso, perfeito para quem busca praticidade.
Nada se compara ao aroma e ao sabor de um pão integral fresquinho saindo do micro-ondas. Com esta receita simples e rápida, você pode saborear um pão saudável e delicioso a qualquer hora do dia.
Repleto de nutrientes e com uma textura irresistível, este pão integral vai conquistar o seu paladar e se tornar um queridinho na sua lista de receitas favoritas. Veja o passo a passo da Catraca Livre!
Créditos: iSTock
Receita simples de pão integral para o seu café da manhã
Receita pão integral
Ingredientes
- 1 unidade de ovo
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de iogurte natural (ou água)
- 1 colher de café de fermento em pó
Modo de preparo
- Em um recipiente pequeno, adicione o ovo, o farelo de aveia, o iogurte natural (ou água) e o fermento em pó.
- Use um mixer ou um garfo para bater bem a mistura até obter uma massa homogênea.
- Leve o recipiente ao micro-ondas em potência alta por cerca de 2 minutos. O tempo de cozimento pode variar conforme a potência do aparelho, então fique atento para não ressecar o pão.
- Retire o pão do micro-ondas e deixe-o esfriar um pouco.
- Agora é só degustar o seu pão integral! Experimente com pastinhas, queijos ou geleias para uma refeição completa e saborosa.
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