10 dicas para refrescar-se sem ar condicionado
Verão pegando fogo e você não tem um ar condicionado em casa? Não tem problema, garimpamos 10 maneiras para amenizar esse sufoco. Confira:
1- Vista uma camiseta úmida (pode ser a camiseta toda ou somente as mangas).
2-Durante duas horas deixe um pequeno travesseiro no freezer. Antes de colocá-lo em cima da cama, proteja a parte debaixo com algumas sacolas, evitando que molhe o lençol.
3- Umedeça as pontas do cabelo.
4- Coloque o ventilador próximo à janela para melhorar circulação de ar fresco.
5-Por 10 segundos deixe água gelada cair nos seus pulsos. Isso reduz a temperatura do corpo
6- Coloque fatias de pepino gelado na nuca.
7- Congele pedacinhos de fruta e sirva de lanche.
8- Coloque quatro copos de água gelado ou com cubos de gelo em frente ao ventilador.
9- Cubra a cama com tecidos claros. Coloque capa de sofá branca na sala.
10- Faça um ar condicionado caseiro. Veja como