Flávia Alessandra fala sobre as mudanças no corpo depois dos 40

Por Fábio Freire
Flavia Alessandra falou sobre as mudanças que sente no corpo depois dos 40
Flavia Alessandra falou sobre as mudanças que sente no corpo depois dos 40

Em uma entrevista para a revista “Women´s Health”, a atriz Flávia Alessandra falou sobre as mudanças que tem sentido no corpo depois de ter completado 40 anos.

A atriz, de 43 anos e mãe de duas filhas, disse que sente a oscilação hormonal. “Mulher sofre muito nesse quesito, né? Principalmente com a oscilação hormonal depois dos 40”, afirmou.

Flávia revelou que sente o corpo mais lento. “Eu sinto que o corpo fica mais lento, ao engordar, é mais difícil emagrecer. O tônus muda também, afinal, eu tive duas filhas, ambas com bastante barrigão.”

Ela afirmou, no entanto, que a maturidade a fez parar de lutar contra si mesma e que se sente mais segura em relação ao seu corpo. “Eu já parei de lutar contra o que sou. O tempo vai trazendo maturidade e você vai aceitando o seu corpo como ele é”, avaliou.

A atriz contou ainda que não é radical com dietas e tem uma atitude equilibrada em relação à alimentação. “Eu como de tudo, de forma equilibrada, tenho meus exames em dia. Mas tomo meu chope no fim de semana, sim! Isso me faz feliz, quando é de forma dosada. Saúde é cuidar da cabeça também. Vá ser feliz! Faça o que dá prazer!”, aconselhou.