Limpar o ouvido com cotonete pode parecer mais higiênico, mas pode empurrar a cera ainda mais para dentro: autoridades de saúde australianas recomendam limitar a limpeza à parte externa da orelha

Muitas pessoas utilizam hastes flexíveis diariamente acreditando que estão promovendo uma limpeza adequada dos ouvidos. No entanto, introduzir qualquer objeto no canal empurra o cerúmen para regiões profundas, prejudicando a saúde auditiva e contrariando as principais recomendações médicas internacionais.

Por que o uso de cotonete no canal auditivo é desaconselhado?

Especialistas da Healthdirect Australia alertam que inserir o cotonete profundamente no conduto empurra a secreção protetora para dentro. Em vez de higienizar a cavidade, o movimento repetitivo causa o acúmulo da substância contra a membrana timpânica, gerando desconfortos auditivos evitáveis.

Produzida por glândulas específicas, a substância amarelada não representa sujeira acumulada, mas uma barreira fisiológica indispensável contra invasores microscópicos. Ela retém poeira, bloqueia agentes patogênicos e lubrifica a pele delicada interna, garantindo que o tecido permaneça devidamente hidratado e saudável.

Como a introdução de objetos interfere na autolimpeza natural?

As diretrizes do Better Health Channel destacam que o corpo possui um mecanismo próprio e eficiente para expelir secreções antigas. Movimentos habituais da mandíbula, como falar ou mastigar alimentos, transportam gradualmente as impurezas para fora, assegurando a autolimpeza contínua do canal.

Ao inserir cotonetes ou hastes, a pessoa interrompe bruscamente esse fluxo migratório e empurra o material na direção oposta. Esse hábito diário favorece a formação de tampões densos, desestabilizando o equilíbrio biológico e provocando irritação na epiderme adjacente.

Abaixo, veja um conteúdo informativo apresentado pelo canal Ini Kata Dokter no YouTube sobre os cuidados com os ouvidos:

Quais riscos a compactação de cerúmen traz para a audição?

Quando o cerúmen sofre compressão contínua no fundo do conduto, ocorre uma oclusão mecânica que dificulta a passagem regular das ondas sonoras. Esse bloqueio gera sensação incômoda de plenitude auricular, zumbidos frequentes e até episódios de perda auditiva temporária bastante desconfortáveis.

Além disso, a fricção mecânica do algodão contra as paredes internas pode arranhar a pele fina, abrindo portas de entrada para bactérias. O atrito exagerado favorece inflamações locais como a otite externa e eleva consideravelmente o risco de perfuração do tímpano.

De que maneira a higienização correta deve ser feita?

Autoridades em saúde enfatizam que a higiene cotidiana deve ficar restrita exclusivamente ao pavilhão auricular e à entrada visível. Utilizar uma toalha macia ou um pano úmido após o banho remove o excesso aparente sem agredir as estruturas mais profundas.

Não há necessidade de introduzir nenhum acessório no canal auditivo para tentar retirar resíduos naturais expelidos espontaneamente. Manter as orelhas devidamente secas e ventiladas é a atitude mais segura para evitar o surgimento de fungos indesejados e bactérias perigosas.

Confira a seguir algumas orientações fundamentais para manter os ouvidos saudáveis no dia a dia:

• Limpar apenas a parte externa da orelha com uma toalha macia ou pano levemente umedecido.
• Evitar colocar cotonetes, grampos, dedos ou qualquer objeto pontiagudo no canal auditivo.
• Secar suavemente a região ao redor da orelha após o banho, piscina ou atividades aquáticas.

Quando é o momento de consultar um especialista em otorrinolaringologia?

Se houver diminuição perceptível na capacidade de escutar sons habituais, dor persistente ou sensação constante de ouvido entupido, a avaliação médica torna-se indispensável. Nesses casos, tentar intervenções caseiras costuma piorar a obstrução, exigindo técnicas profissionais para a remoção segura.

O médico especializado dispõe de instrumentos apropriados para examinar o canal com nitidez e realizar a aspiração ou lavagem sem machucar tecidos. Esse cuidado garante o restabelecimento imediato do conforto, preservando a saúde biológica e a integridade da audição.

Leia mais: O que significa quando você sente um zumbido no ouvido do nada