Nem mais shampoo, nem esfregar o comprimento: condicionador após a lavagem reduz quebra e pontas duplas
Entenda por que usar condicionador depois do shampoo ajuda a reduzir o atrito nos fios e veja como isso pode diminuir a quebra durante o desembaraço
Quando o cabelo parece pesado ou sujo, aumentar a quantidade de shampoo ou esfregar o comprimento com força pode parecer uma solução lógica. Mas essa estratégia não substitui uma etapa importante da lavagem. A American Academy of Dermatology (AAD) recomenda o uso de condicionador hidratante após o shampoo porque ele ajuda a recobrir os fios, reduzir o atrito e diminuir a ocorrência de quebra e pontas duplas.

Por que o condicionador deve entrar depois do shampoo?
O shampoo tem a função principal de limpar o couro cabeludo e remover oleosidade, suor e resíduos. Já o condicionador atua de outra maneira, ajudando a melhorar a superfície do fio e tornando-o mais fácil de pentear.
Ao recobrir os fios, o condicionador pode reduzir o atrito durante o desembaraço. Isso é importante porque menos atrito significa menos força necessária para pentear, ajudando a diminuir o risco de quebra provocado pela manipulação.
Por que esfregar o comprimento pode aumentar o desgaste?
O comprimento e as pontas não precisam ser esfregados vigorosamente para que o cabelo fique limpo. A fricção repetida entre os fios e as mãos pode aumentar o desgaste mecânico, especialmente quando o cabelo está molhado.
Na lavagem, concentre o shampoo principalmente no couro cabeludo e deixe a espuma passar pelo comprimento durante o enxágue. Evitar esfregar agressivamente as pontas ajuda a tornar o processo mais delicado.

Usar mais shampoo deixa o cabelo mais limpo?
Não necessariamente. A quantidade adequada depende do produto, do comprimento do cabelo e principalmente da necessidade de limpeza do couro cabeludo. Aplicar muito shampoo não significa que o resultado será proporcionalmente melhor.
Se o couro cabeludo ainda estiver oleoso após a primeira lavagem, algumas rotinas podem exigir uma segunda aplicação, conforme a necessidade. O excesso de produto e a fricção intensa não substituem uma técnica adequada de lavagem.
Como o condicionador ajuda a reduzir a quebra?
Depois do shampoo, o cabelo pode ficar mais difícil de desembaraçar. O condicionador ajuda a deixar a superfície dos fios mais lubrificada e facilita o deslizamento do pente ou da escova.
Esse efeito pode reduzir a força aplicada durante o desembaraço. Menos puxões e atrito durante a rotina significam menos estresse mecânico sobre os fios, especialmente quando eles estão mais frágeis.