Faça um delicioso ovo no micro-ondas em apenas 2 minutos para o café da manhã

Preparação

Tempo total

Porções

1pessoa

Dificuldade

Região

Brasileira

Foto: (iSTock)
iSTock
Faça um delicioso ovo no micro-ondas em apenas 2 minutos
Faça um delicioso ovo no micro-ondas em apenas 2 minutos

O ovo no micro-ondas é uma opção rápida e nutritiva para suas refeições. Com apenas alguns passos simples, você pode desfrutar de um ovo cozido com a textura ideal em minutos. Aprenda a preparar esse prato fácil para um café da manhã ou lanche repleto de nutrientes com a Catraca Livre!

Ingredientes

Modo de preparo

1. Em um recipiente próprio para micro-ondas, quebre um ovo.
2. Perfure delicadamente a gema com um garfo para evitar explosões durante o aquecimento.
3. Tempere com sal, pimenta e ervas a gosto.
4. Cubra o recipiente com uma tampa própria para micro-ondas ou utilize um prato resistente ao calor.
5. Aqueça no micro-ondas em potência alta por cerca de 45 segundos a 1 minuto, dependendo da potência do seu aparelho.
6. Verifique se o ovo está cozido ao seu gosto. Se necessário, adicione alguns segundos adicionais.
7. Retire com cuidado do micro-ondas e sirva imediatamente.